お腹周りは言わずもがな怠けております🍺

こんにちは！

角悠介です

あれ？

この前までいい感じで弾けていたのに

なんか左手の指の動きが鈍い…

そんな経験ないですか？

(僕はめちゃくちゃあるんですが…苦笑)

夢中になって練習していた時は

いい感じで弾けるようになった

でも、

1週間もしたら

左手の指が見事に怠けてやがる…

(ライブの日が近いんですけど…みたいな)

僕はこれが茶飯事なので…

まぁ相棒のように

デフォルトで扱うようにしてます🫡笑

経験上、

何ヶ月、何年とギターを弾いてない限り

一度弾けるようになったことはずっと弾けます

なので、

左手様が怠けてきたときは

冷静に準備運動をすると感覚が戻ります

人によると思いますが、

僕は2・3日(1日1〜2時間)ほど弾けば

大体の感覚はお戻りになります

そんな感覚を戻したいときよくやる、

オススメな、準備運動を紹介します！

(アコギでもエレキでも⭕️)

⑴淡々コードアルペジオ

ひたすらにコードアルペジオを弾きます。メトロノームを使用するとなお良し。ポイントは、「ミスなく弾いてみせるぜ」精神です。

⑵弾き慣れたソロ(メロ)を練習する

弾き慣れたソロを練習すると、いつもの左手と、怠けた左手の差に気付けます。感覚が戻れば、「あっ、調子良くなってきた」とわかります。

⑶黙々と練習

まぁ、これに限りますが(笑)。これから弾けるようになりたい曲ではなく、怠けてる、と気付かされた曲を淡々と、黙々と弾きましょう。

左手の怠け

は下手くそになったわけではなく

体と脳があったまっていないだけです

(1ヶ月以上ギターに触れていないと下手になっていきます)

怠けを感じたときは、焦らずに

近々登板を控えた野球選手の気持ちで練習に励んでみてください！

(？)