前回の ライブで緊張しない方法前編 、

前置きが長くなったことを少しだけお詫び申し上げます

こんにちは

角悠介です

角悠介流ライブで緊張しない方法は、

その１「失敗してもいい と自分に優しくする」

その２（お仕事向け）「自分の持つ実力の70％の力で演奏できる内容にする」

とお伝えしました。

よく言われることで、

「実力以上のことをやろうとすると緊張する」

「人の評価が気になるから緊張する」

がありますが、僕もそう思っています

身の丈以上のものを見せようとしていませんか？

自分はすごいやつだと思われたいと思っていませんか？

大したことねぇなと思われたくないと考えていませんか？

こんな思いがあるなら、

みるみる真っ白系緊張が現れることでしょう…

（ごく稀にパワーアップする人もいますが、そんな人はこのブログに興味はないでしょう笑）

どんな人でも心の状態で浮き沈みはあります

ということは

今自分が持っている能力を100％発揮することはとても難しいこと

だったら、楽しむ余裕を持ってライブやる！

どう足掻いてもライブ当日に急に上手くなることはない！

上手く弾こうとしない！！（角悠介流）

。。。

が、

初めてとか不慣れの時は緊張します。。

なので、

諦めて緊張してライブしてください（おい！笑）

でもどんどん飼い慣れてきて相棒化するので安心してください

（この緊張論もう少しまとめていきたい…）

角悠介

追伸、

その２（お仕事向け）「自分の持つ実力の70％の力で演奏できる内容にする」

家（一番リラックスして演奏できる環境）で練習している時

「これならほとんどミスしない！」

くらいの弾き方、フレージングで臨むと

僕は本番であまり緊張しませんのでご参考に！